Manejo eficaz de los poros
El primer paso en el manejo de los poros es saber como trabajan. Los poros son esencialmente aberturas en la piel, y hay dos tipos: glándulas sudoríparas y folículos, los cuales segregan aceite. Los poros se obturan cuando el aceite, mugre, maquillaje o contaminantes se acumulan como tapones endurecidos, y estos tapones forman puntos negros.Los poros obstruidos aparecen con más frecuencia en los alrededores de la nariz, la cual tiene más glándulas sebáceas por unidad de superficie que ninguna otra área en tu cara o cuerpo. Cuando se bloquea el conducto, el "sebo" ceroso –que es el aceite- atrapado dentro se infecta y produce pústulas, también llamadas granitos o puntos.
Los métodos convencionales de limpieza de puntos negros y pústulas incluyen el apretarlos, pero esto es doloroso, a menudo deja marcas permanentes, y puede conducir a una infección cuando la piel se revienta. Esto significa que tenés más posibilidades de contraer acné.
En los salones de belleza se utiliza a menudo la succión con un tubo de vacío, pero ésto puede causar la rotura de los capilares y no es muy efectivo: El tratamiento es superficial y puede que no remueva completamente los puntos más profundos
La mejor manera para manejar tus poros efectivamente es un régimen regular de limpieza exhaustiva para minimizar la acumulación de sebo y la suciedad superficial.
Una buena rutina involucraría tres pasos fáciles:
Limpiar
Limpiá tu cara con un limpiador apropiado de PH balanceado. Hay diferentes tipos de limpiadores: a algunas personas les gustan los geles o líquidos y otras prefieren las barras sólidas. Sólo es cuestión de encontrar el correcto para vos. Después de haberte limpiado la cara, masajeala durante 1-2 minutos y entonces enjuagala abundantemente.
Tonificar
Usá un producto tonificador para matar bacterias y remover cualquier maquillaje residual. Los naturales tales como el aceite del árbol de té y el hamamelis son buenos; poseen propiedades antisépticas y astringentes.
Exfoliar
Exfoliar con productos tales como pulidores, cremas y máscaras para eliminar las células muertas de la piel y estimular la renovación celular.
Además para mantener tu cara limpia, deberías resistir el impulso de apretarte los puntos. Intentá el uso de tiras para poros para remover la suciedad en los poros.
Si usás maquillaje asegurate de quitártelo completamente con un removedor confiable, nunca vayas a la cama sin limpiar tu cara. Evitá usar maquillaje y productos para el cuidado de la piel que puedan agravar la obstrucción de los poros. Por ejemplo, aplicar una crema demasiado rica sobre una piel ya grasa puede conducir a la acumulación de suciedad dentro de los poros. Es importante conocer tu tipo de piel.
Si hacés ejercicio con regularidad, convertí en hábito el hecho de limpiar tu cara después de cada entrenamiento. Las buenas prácticas para el cuidado de la piel te ayudarán a mantener limpios tus poros y tu piel sin puntos negros ni granitos.
